Het belang van mama’s goede poep
Een goede gezondheid begint bij een gezond darmslijmvlies. Oftewel: je darmen bepalen je gezondheid. Klinkt dit vreemd? In dit artikel ga ik je overtuigen van het belang van goed werkend darmslijmvlies en een optimale darmflora, bespreek ik veel voorkomende klachten als er sprake is van disbalans in de darmen en (…) Lees meer
Boek in de schijnwerper
De redactie van het Belgische Tijdschrift PURE CHILD heeft een boekverslag geschreven van vitaal van start. Lees meer
Ben jij ook verzuurd?
Wat een vreemde vraag. Maar ik stel het je toch: ben jij verzuurd? Je vraagt je nu wellicht af wat dit precies inhoudt. In dit artikel lees je over wat verzuring is, hoe je een verzuurd lichaam ontwikkelt, wat de (kwalijke) gevolgen hiervan zijn en tenslotte hoe je verzuring kunt tegengaan. Lees meer
Artikel Fit met Voeding
In haar recent verschenen boek vitaal van start geeft voedingsdeskundige Sanne Knijn informatie en adviezen rond de zwangerschap. Oók over het voorkomen en bestrijden van de bekende ‘zwangerschapskwalen’. In dit artikel bespreekt ze er acht. Lees meer
Interview De Betere Wereld
Zwanger worden is nog niet zo simpel. Veel vrouwen hebben deze wens maar het lukt lang niet altijd. “Gezond zwanger worden en blijven intrigeert mij ontzettend” vertelt Sanne Knijn auteur van dit boek. Het heeft namelijk grote invloed op de algehele gezondheid van de toekomst. De vader en moeder hebben zelf veel invloed op hete wel of niet slagen van een gezonde zwangerschap en bepalen hiermee de gezondheid van hun kindje(s). Lees meer
Gezond en gelukkig zwanger zijn, vraagt om nieuwe richtlijnen
Het is geen uitzondering dat zwangere vrouwen last hebben van (heftige) zwangerschapskwalen. Ook hebben steeds meer pasgeboren baby’s te maken met kwalen zoals spruw, reflux, een slecht dag-nachtritme en overmatig huilen. De oorzaak hiervan ligt in de huidige richtlijnen omtrent voeding en zwangerschap. Deze zorgen voor fikse tekorten bij de moeder. En als de moeder tekorten heeft, is er letterlijk sprake van een te kort aan voedingsstoffen voor een gezonde ontwikkeling van zichzelf en haar baby. Dit is een kwalijke zaak, want tijdens de zwangerschap wordt de basis gelegd voor de rest van het leven van het kind. Het is de hoogste tijd voor nieuwe richtlijnen! De nieuwe richtlijnen gaan ervoor zorgen dat moeders niet of nauwelijks te maken krijgen met kwalen, én dat baby’s zich gezond kunnen ontwikkelen. Met dit artikel wil ik jullie een aantal belangrijke nieuwe richtlijnen geven.
Lees meer
Interview Baby-label
Q&A voedingsdeskundige en moeder Sanne Knijn: ‘er is een sterke liefdesrelatie tussen mij en mijn kinderen’
Deze week hebben wij gesproken met Sanne Knijn. Zij is niet alleen voedingsdeskundige, maar is zelf ook moeder van twee kleine kinderen. Sophie is 2,5 jaar oud en Pepijn is ruim vijf maanden oud.
Lees meer