48 unieke video’s en 9 heerlijke meditaties, incl. begeleiding
Zwangerschapscursussen die je vanuit je eigen huis kan volgen!
Het online programma voor een gezonde zwangerschap
Ben jij klaar om je klachten te verminderen en je vertrouwen terug te winnen? Dan is dit online programma iets voor jou.
Met de 18 makkelijke online lessen en 9 heerlijke meditaties voel jij je binnen no time zekerder en fitter.
Met dit online programma:
✔ Verminder je klachten
✔ Krijgt jouw baby de juiste voeding
✔ Kom je in contact met jouw baby
✔ Heb je minder pijn bij de bevalling
✔ Kom je tot rust
Is het tijd voor ontspanning? Kom online en kies jouw favoriete meditatie!
Nu voor maar 249,-
Krachtig Zwanger verwijst naar de mentale en fysieke kracht die jij als zwangere vrouw bezit.
Het gaat om het benutten van je innerlijke kracht die nodig is om te kunnen omgaan met de vele veranderingen die gepaard gaan met je zwangerschap.
Voel je fit en gelukkig: ook tijdens jouw zwangerschap
Na een lange en drukke dag kom je thuis. Je bent moe, misselijk en je hebt pijn en moodswings. Je twijfelt over of je nu direct in bed gaat liggen of toch nog even aansluit bij je partner. Maar het liefste wil je dat de zwangerschap zo snel mogelijk voorbij is, zodat je je weer jezelf voelt en kan herstellen.
Klinkt dit herkenbaar? 80% van de zwangere vrouwen ervaart zwangerschapsklachten. Terwijl de zwangerschap juist een belangrijke levensfase is voor de vrouw.
Juist nu verdien jij het om te genieten van het contact met jouw baby in jouw buik. En het liefste werken de hormonen voor je, zodat je die natural high kan ervaren.
Met de online lessen uit Het Krachtig Zwanger Programma weet je in een korte tijd precies wat je kan doen om jouw lichaam én baby te voorzien in alles dat nodig is. Hierdoor ervaar je minder klachten en meer zekerheid.
1x
online programma,
3x
zwangerschapscursus:
- Voeding tijdens de zwangerschap
- Acupressuur voor de zwangere vrouw
- Zwangerschapsyoga, incl. meditaties
Het is wetenschappelijk bewezen dat gezonde voeding de kans op zwangerschapsklachten vermindert, waaronder misselijkheid, krampen en zelfs zwangerschapsvergiftiging.[1][2]
Uit onderzoek blijkt dat yoga en mindfulness tijdens de zwangerschap een positief effect hebben op het psychische welbevinden van de moeder. Zo vermindert het angst, depressies en stress.[3]
Voor zowel de mentale als de lichamelijke gezondheid is zwangerschapsyoga effectiever dan wandelen of andere zwangerschapssporten, zo blijkt uit onderzoek.[4][5][6]
Daarnaast heeft yoga ook invloed op de geboortewijze en de duur van de bevalling.[7][8]
Ook acupressuur verkort de bevalling en maakt het minder pijnlijk, zo blijkt uit onderzoek.[9] Daarnaast vermindert acupressuur significant de kans op complicaties tijdens de bevalling met 60%![10]
✔ Toegang tot 3 cursussen
✔ 18 unieke lessen en 5 bonussen
✔ Inclusief vele tips voor jou en je baby
Hoe is het programma opgebouwd?
Het programma bestaat uit 3 cursussen:
1. Veilige voeding en suppletie
2. Acupressuur tijdens de zwangerschap en bevalling
3. Zwangerschapsyoga & Meditatie
Als je je vandaag nog aanmeldt, ontvang je direct jouw persoonlijke toegangscode per mail.
Wil je nog niet direct starten aan de lessen over voeding, maar heb je wel behoefte aan ontspanning?
Geen probleem! Kies jouw favoriete meditatie en pak jouw moment om bij jezelf te komen en contact te maken met jouw baby.
Klik hieronder op de video en luister naar een stukje van één van de negen meditaties in het programma:
Krachtig Zwanger bevat:
- 18 unieke lessen, samengesteld door 4 deskundigen
- Tips ter verlichting van zwangerschapsklachten
- 5 bonussen (inclusief babyles)
- Wetenschappelijk onderbouwde adviezen
- Handige tips die jouw zwangerschap makkelijker maken
- Meditaties tegen stress
- Uitleg hoe een gezond voedingspatroon eruitziet
- Wat jij kan doen voor een gezonde baby
- Acupressuur ter verlichting van de pijn tijdens de bevalling
- Yoga zodat je sterk en fit blijft
- Begeleiding van gediplomeerde coaches bij vragen (zonder extra kosten)
Zo zien de cursussen er uit:
Verloskundigen zijn ook overtuigd!
Wij helpen jou om happy en healthy zwanger te zijn
en jouw baby gezond te laten groeien
✓ Geef je kindje direct de juiste voedingsstoffen
✓ Verlicht zwangerschapsklachten
✓ Bereid je voor op de bevalling
✓ Efficiëntere weeën & minder pijn
✓ Zwangerschapsyoga
✓ Meditaties & ontspanning
✓ Goed herstel na de bevalling
✓ Geef je baby de beste start
✓ Toegang tot de digitale leeromgeving
✓ Toegang tot de online supportgroep
Nu voor 249,-
Eenmalige investering
Onze krachten gebundeld voor jou!
Het team
Sanne van Vitaal Van Start (Orthomoleculair Voedingsdeskundige & Auteur, gespecialiseerd in zwangerschappen)
Jelena (Acupuncturist, gespecialiseerd in zwangerschappen)
Yanet (Bewegingsexpert en Docent Zwangerschapsyoga)
Colien (Docent Natuurlijk Zwanger Yoga)
Sanne van Vitaal Van Start (Orthomoleculair Voedingsdeskundige Gespecialiseerd in Zwangerschappen en Auteur)
Jelena (Acupuncturist Gespecialiseerd in Zwangerschappen)
Janet (Succesvolle Bewegingsexpert en Docent Zwangerschapsyoga)
Colien (Docent Natuurlijk Zwanger en Zwangerschapsyoga)
Met Het Krachtig Zwanger Programma ontvang je:
- Toegang tot het programma die jou een droomzwangerschap en bevalling gaan geven
- Toegang tot de speciale online leeromgeving
- Toegang tot 3 cursussen: Voeding, Acupressuur en Yoga & Meditatie
- Videolessen, audiolessen en digitale documenten
- Verlicht eenvoudig zelf de meest voorkomende zwangerschapsklachten op een natuurlijke manier
- Toegang tot de besloten supportgroep
- Bonus waarmee jij optimaal borstvoeding kan geven
- Grotere kans op een bevalling zonder complicaties
- Krijg les van succesvolle bewegingsexpert en zwangerschapsyoga instructrice Janet Boomsma
- Grotere kans op een vlotte bevalling met de acupressuurpunten
- Draai je baby met moxa en tips rondom houding (bij stuitligging)
- Ontvang ademhalingsoefeningen
- Het programma is zo samengesteld dat je elk moment kan starten.
- Haak in op het onderwerp waar jij behoefte aan hebt
- Volg het programma op jouw eigen tempo
- Geniet van je zwangerschap waarbij jij in balans bent
- Ontvang voedingsadvies waarmee je direct je baby de juiste voedingsstoffen geeft.
- Bonus zodat je vlot herstelt na de bevalling
- Leefstijltips voor zwangere vrouwen
- Inclusief partnerles ter voorbereiding op de bevalling (module 3 les 4)
- Adviezen die je direct verlichting van pijn kunnen geven
- Advies over welke supplementen veilig zijn (module 1 les 4)
- Beweegadvies
- Rustgevende meditaties waarbij je contact maakt met je baby in je buik.
- Stressbeheersing tips
- Suppletie-advies per zwangerschapsklacht
- Bonus over kinderacupunctuur
- Veilige acupressuurpunten per zwangerschapsklacht (module 2 les 2)
- Veilige acupressuurpunten die jou gaan helpen bij de bevalling
- Herstel snel na de bevalling
- Inclusief 4 bonussen!
Je ontvangt veilige, juiste en unieke informatie van 3 professionals met jarenlange ervaring. Zij hebben al duizenden vrouwen verder geholpen.
Ook te volgen bij bekkeninstabiliteit en andere klachten
Het Krachtig Zwanger Programma werkt
Krachtig zwanger zijn, geeft je een gevoel van vrijheid, zekerheid en vertrouwen. Je krijgt vertrouwen in je lichaam, en dát straal je door naar je baby en omgeving.
✔️ Holistisch zwanger zijn
✔️ Lekker en veilig eten
✔️ Aanvullen met de juiste suppletie
✔️ Je kindje gezond laten ontwikkelen
✔️ Verbeter je flexibiliteit
✔️ Leer mindfull te zijn
✔️ Op een natuurlijke en veilige manier genezen van klachten
✔️ Verbeter je uithoudingsvermogen (voorbereiding op de bevalling)
✔️ Vertrouwen in je lichaam en zwangerschap krijgen
✔️ Krijg moed en kracht (voorbereiding op de bevalling)
✔️ Verbeter je longfunctie (bij kortademigheid)
✔️ Je baby bij een stuitligging draaien met moxa en houding
✔️ Je bevalling opwekken als jullie er klaar voor zijn
✔️ Weeën minder pijnlijk maken
✔️ Creëer meer fysieke ruimte en rust
✔️ Oefen houdingen voor ontspanning tijdens de bevalling
✔️ Rustgevende meditaties volgen
✔️ Stressbeheersing leren
✔️ Persweeën opwekken als de persdrang er nog niet is
✔️ Oefen je ademhaling (voorbereiding op de bevalling)
✔️ Verminder je stresshormonen
✔️ Vul je energie aan van binnenuit
✔️ Leer ontspannen in je kaken voor ontspanning in de bekken (voorbereiding op de bevalling)
✔️ Pijn en angst verminderen tijdens de bevalling
✔️ Technieken leren waardoor je beweeglijker wordt en blijft
✔️ Contact maken met je baby in je buik
De cursussen
Cursus 1. Voeding
De module bestaat uit 6 lessen en 1 bonus.
Leer op een simpele en toegankelijke manier hoe je je kindje met voeding en suppletie gezond laat ontwikkelen.
Stap voor stap genezen van zwangerschapskwalen én ze voorkomen.
Je bent niet meer onzeker over je voedingspatroon. Word ook een deskundige op het gebied van gezond zwanger zijn!
Cursus 2. Acupressuur
De module bestaat uit 6 lessen, een digitaal document en een bonus.
Verlicht met acupressuur eenvoudig de meest voorkomende zwangerschapsklachten.
Bereid je lichaam 1 maand voor de bevalling voor met 4 wetenschappelijk bewezen doeltreffende acupressuurpunten waardoor de kans op complicaties tijdens de bevalling 60% kleiner wordt.
Verminder pijn tijdens de bevalling en creëer krachtige en effectieve weeën.
Cursus 3. Yoga & Meditatie
De module bestaat uit 6 lessen en twee bonussen.
Informatieve yogalessen Natuurlijk Zwanger en Flow yoga die jou in een rustige flow laten bewegen, inclusief ademtechnieken. Maak via meditatie contact met je baby.
Bereid je samen met je partner voor op de bevalling en leer bevallingshoudingen die je helpen ontspannen.
Inclusief babyles voor jou en je baby na de geboorte!
100% niet goed geld terug garantie
Ontvang 5 bonussen voor na de bevalling
Zodat jij na de geboorte van je baby sneller herstelt & met zekerheid weet hoe je je baby de beste start geeft.
💙 1 Audioles over borstvoeding: de voordelen voor je baby en voor jou en wat als je geen of te weinig melk produceert, maar wel borstvoeding wilt geven?
💙 2 Leefstijltips na de geboorte van je baby (video), met o.a. herstel na de geboorte, kinderacupunctuur, boekentips en meer!
💙 3 Babyles (video) tips voor na de geboorte met o.a.: hoe breng je je baby tot rust, hoe draag je jouw baby bevestigend en leer wat je kan doen bij krampjes.
💙 4 Voorkom verzakking na de bevalling (video) met simpele oefeningen die je zelfstandig veilig en effectief thuis kan uitvoeren.
💙 5 Meditatie: om contact te maken met de baby in je buik.
Laat ons je helpen om gezond en vol vertrouwen zwanger te zijn, zodat je zeker weet dat je er alles aan doet om je kindje gezond op de wereld te zetten.
Wij zijn ervan overtuigd dat Het Krachtig Zwanger Programma jou gaat helpen om gezond zwanger te zijn, zonder kwalen en onzekerheden.
Daarom geven wij een 100% “niet goed, geld terug-garantie” van 30 dagen. Wij staan achter dit programma, en met de lange garantieperiode nemen wij met alle liefde het risico weg bij jou – zodat je met een comfortabel gevoel kan starten.
Wat krijg je als je vandaag besteld:
Toegang tot de cursus Voeding tijdens de zwangerschap
t.w.v. € 106,00
Toegang tot de cursus Acupressuur tijdens de zwangerschap
t.w.v. € 106,00
Toegang tot de zwangerschapscursus Yoga en Meditatie
t.w.v. € 106,00
Ondersteuning via de mail door gediplomeerde coaches
t.w.v. € 60,00
Toegang tot de besloten supportgroep
t.w.v. € 19,95
Bonus #1 audioles over borstvoeding
t.w.v. 6,95
Bonus #2 herstel na de bevalling
t.w.v. € 6,95
Bonus #3 Babyles
t.w.v. € 16,95
Bonus #4 Voorkom verzakking na de bevalling
t.w.v. € 6,95
Bonus #5 Meditatie om contact te maken met je baby in jouw buik
t.w.v. € 4,95
Totale waarde € 438,70
Nu slechts € 249,-
(inclusief alle bonussen en begeleiding)
Dit is geen abonnement. Het is een eenmalige betaling waar je kan levenslang gebruik van kan maken, dus ook bij een volgende zwangerschap!
100% garantie: probeer het 30 dagen zonder risico!
Wij willen jou laten ervaren hoe het voelt om weer helemaal te genieten van je zwangerschap, zonder kwalen en met de zekerheid dat je veilig handelt. Daarom geven wij jou 30 dagen lang een “niet goed, geld terug-garantie”, zodat je het rustig kunt proberen.
Ben je niet tevreden? Stuur ons dan een e-mail op info@krachtigzwanger.nl met het onderwerp “Krachtig Zwanger Programma geld retour aub” en krijg het volledige bedrag binnen één werkdag terug.
De garantie geldt in alle denkbare situaties.
Wij hebben er vertrouwen in dat je na het starten met Het Krachtig Zwanger Programma ontzettend blij bent dat je de stap hebt genomen. Je bent het meer dan waard! En je baby ook. Terwijl jij je fit en krachtig voelt tijdens de zwangerschap geef je je kindje ook de nodige voedingsstoffen en bereid je je goed voor op de bevalling.
*Disclaimer: Krachtig Zwanger, Praktijk Vitaal Van Start, Acupunctuurpraktijk De Edelsteen, alle medewerkers en derde partijen hebben hun uiterste best gedaan om dit product zo correct en duidelijk mogelijk te verwoorden en over te brengen. Toch geven wij geen garanties voor de inhoud of juistheid. Het Programma Krachtig Zwanger geeft geen medisch advies en wij adviseren je om bij twijfel, medicijngebruik of gezondheidsklachten altijd contact op te nemen met je huisarts, verloskundige, gynaecoloog of ander behandelend arts. Resultaten van Het Krachtig Zwanger Programma verschillen per individu.
