Perzik ijsthee zelf maken is ontzettend gemakkelijk én lekker. Daarnaast voorkom je op dagbasis een hele dosis geraffineerde suikers.
Wil jij perzik ijsthee zelf maken? Dit recept is voor jou.
Dit heb je nodig
- 1 liter water
- 3 perziken
- ½ mango
- 1 zakje groene thee
Zo maak je het
- Kook het water.
- Was de perziken en snijd ze in partjes. Verwijder de pit.
- Schil de halve mango en verwijder eventueel nog de pit.
- Pureer de mango met een keukenmachine.
- Doe de perzikpartjes samen de mangopuree en het zakje groene thee in een kan.
- Giet hier 1 liter gekookt water overheen.
- Laat de thee trekken en helemaal afkoelen.
- Doe ijsklontjes in glazen en giet de thee door een zeefje in het glas.
De thee bewaar je het beste in de koelkast.
Vind je dit lekker? Met De Vitaal Van Start Methode ontvang je meer dan 140 healthy recepten én De Snack Special cadeau!
